-
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej wyd. 2023
| Wysyłka w ciągu | 24 - 48 godzin |
| Cena przesyłki | 12 |
| Dostępność |
|
| Kod kreskowy | |
| ISBN | 978-83-277-3182-1 |
| EAN | 9788327731821 |
Czy chcesz, aby efekty Diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie?
Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.
Czytając tę książkę, poznasz:
- 5 filarów zdrowego odżywiania, które staną się podstawą Twojej diety,
- powody, dla których nie możesz schudnąć i pozbyć się problemów ze zdrowiem,
- „tajemne" metody dietetyków przedstawione w czytelny sposób,
- reguły prawidłowego i świadomego komponowania posiłków,
- zasady efektywnej aktywności fizycznej i budowania trwałej motywacji.
Raz na zawsze przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, sylwetką i... całym życiem!
Niniejsza książka, którą z serca polecam, jest holistycznym spojrzeniem na człowieka. Znajdziemy tu rozdziały opracowane przez dietetyka klinicznego, trenera personalnego, duszpasterza, a także sprawdzone wskazówki, jak znaleźć motywację do podejmowania wyzwań, i prawdziwe historie osób, którym się udało. dr Ewa Dąbrowska
- Producenci
